Термин из методики Хуберта Кёппеля: техникой занимаются не понемногу каждый день, а сосредоточенно — один-два дня в неделю целиком отдают упражнениям, по два-три часа.

Зачем

Упражнение — рутинное повторение одного технического элемента. Занимаясь упражнением, музыкант освобождён от работы над формой и фразировкой и может отдать всё внимание движению. В этом отличие от работы над пьесой, где технический эпизод всегда соседствует с художественной задачей.

Обратный ход тоже работает: из технической трудности в пьесе делают себе упражнение и выносят его в отдельный день.

С какого возраста

Со второго года обучения, с поправкой на конкретного ученика. Для старших классов и студентов это должно стать нормой.

Что входит

Дозировка

Перерывы обязательны. Переиграть руки легко, особенно левую: у неё, в отличие от правой с её импульсным режимом, много силового и статичного напряжения. Отдельно следят за нагрузкой при отработке баррэ.

При верной постановке и чередовании напряжения с расслаблением заниматься можно долго: устают не руки, а спина и посадка.

Побочный признак ошибки

У исполнителей, играющих с перенапряжением, ногти ломаются, а не стачиваются. Затачивать нужно не только рабочую сторону ногтя, но и края: трещины чаще всего идут именно оттуда. См. Уход за руками и ногтями.